Mindful yogainstruktör fortsättning - Distansutbildning

För dig som redan är Mindful yogainstruktör och vill fördjupa dig för att kunna erbjuda flera anpassade övningar och kurser utifrån olika teman. Du får även fördjupad kunskap i alla nya övningars påverkan på olika muskler, fascian och nervsystemet.

Som deltagare i denna fortsättningsutbildning på distans så får du tillgång till vårt digitala klassrum där du stegvis genom video och inspelade genomgångar få lära dig allt du behöver för att kunna erbjuda ett större utbud av kurser och individanpassad Mindful yoga.

Under utbildningstiden till diplomerad Mindful yogainstruktör får du både i teori och praktik utöva dessa nya övnigar i mindful yoga både individuellt och i grupp som du själv kommer leda. Du får också kontinuerlig handledning och individuell feedback via vårt digitala klassrum som du får tillgång till vid start. Du väljer själv var och när du studerar utifrån dina förutsättningar.

När du är klar med denna fortsättningutbildning till Mindful yogainstruktör har du möjlighet att arbeta med ett större utbud av olika kurser och individuellt anpassade övningar i Mindful yoga riktad mot olika åldersgrupper. Du blir även kvalificerad för att genomföra en certifiering som Mindful yogainstruktör i programmet "Bli medveten".

Programmet

Muskler i Mindful yoga

Musklernas position och funktion kopplad till de olika övningarna.

Mindful yogas påverkan på nervsystemet

Vad det är och hur det påverkar.

Mindful yoga och fascian

Vad det är och hur det påverkas.

Anpassade övningar utifrån olika teman

Handledarmaterial

Stegvis upplägg med innehåll för att genomföra samtliga kurser på distans och på plats.

Praktisk träning i samtliga övningar och tekniker

Förinspelade genomgångar av samtliga övningar för att lära sig de olika teknikerna.

Diplomering

Skickat in och fått godkänt på samtliga övningar. Handlett deltagare utifrån ett av de olika teman.

Certifiering - Valfritt

Genomfört Mindful yoga grund och fortsättning samt fått godkänt på certifieringsprov.

Upplägg

Utbildningen är stegvis upplagd. Varje moment måste vara genomfört för att gå vidare till nästa del. Du bestämmer i vilken takt.

1. Praktisk - Individuell träning av de nya övningarna i mindful yoga.
2. Teori - Du fördjupar dig i hur Mindful yoga påverkar nervsystemet, musklerna och fascian.
3. Ledarskap - Du planerar och genomför handledning av deltagare utifrån ett eget valt tema i Mindful yoga.
4. Diplomering - Skickat in och fått godkänt på samtliga övningar. Handlett deltagare utifrån ett av de olika teman och sänt in deras utvärderingar.
5. Certifiering (valfritt) - Genomfört ceritifieringsprov med godkänt resultat.

Start:

Distans

11/1 2025

Investering:

8 280 kr för utbildningen. Ytterligare 800 kr vid för eventuell certifiering. Du kan välja att betala hela utbildningsavgiften eller delbetala under 6 eller 12 månader.

Anmälningsavgift:

I samband med din beställning tar vi ut en anmälningsavgift motsvarande en sjättedel av den totala utbildningsavgiften. Detta säkrar din plats på utbildningen och dras av från resterande belopp som faktureras vid utbildningens start.

Tillkommer

All kurslitteratur ingår. Du behöver själv köpa in yogamatta och tillbehör. Information och förslag om detta skickas ut innan start.